上海2022年2月24日 /美通社/ -- 近期,全國多地氣溫“大跳水”,天氣寒冷,人們的運動量下降,再加上春節(jié)期間,大量高油脂和高熱量食物的攝入,容易加重腸胃負擔,因此冬季一直是腸道問題的高發(fā)季。近日,由養(yǎng)樂多原創(chuàng)制作的“腸識有意思”系列科普視頻之《腸道“冷”知識》全新上線,視頻同樣沿襲了該系列生動形象、活潑有趣的風格,通過6個不同話題短視頻帶領觀眾一起去探究你可能不知道的健腸小知識。
小小身材裝著“大”學問 助力“腸”治久安
腸道不僅是人體的“營養(yǎng)吸收中心”,還是人體的大型“排污廠”,為保持腸道菌群平衡,補充益生菌尤為重要。在生活中我們該如何選擇益生菌?為什么養(yǎng)樂多只有小瓶裝?冬季吃冷食健康嗎?《腸道“冷”知識》將為大家一一揭曉。
事實上,平常選購益生菌產(chǎn)品一定要看清包裝上的產(chǎn)品名稱和菌株名稱,比如養(yǎng)樂多中含有的干酪乳桿菌代田株(LcS),是以養(yǎng)樂多集團創(chuàng)始人代田稔醫(yī)學博士的名字命名的,該菌株經(jīng)過強化培養(yǎng),能夠經(jīng)受胃液和膽汁的作用,活著到達腸道發(fā)揮有益健康作用。同時它獲得了被國際廣泛認可的GRAS認證,從源頭上保證了養(yǎng)樂多產(chǎn)品的品質和安全性。
小小身材的養(yǎng)樂多里藏著“大學問”,每瓶含有100億個以上的活性乳酸菌,不僅方便一次喝完,還能防止開蓋后長時間放置可能引起的品質變化。為保證菌株活性,養(yǎng)樂多需要在2-10攝氏度冷藏條件下保存,不能用明火或者微波爐加熱,不習慣冷食的人,可提前從冰箱取出,常溫放置一段時間后再飲用。
保持健康活力“益”直在線 需從“腸”計議
當代“打工人”每一根毛細血管都寫著同一個字“忙”,也由此導致了飲食紊亂、超長待機,長此以往,易疲勞、精神差、抵御力下降等情況不請自來,想要健康活力“益”直在線,還需從“腸”計議。
腸道是人體重要的免疫器官,其中存在著人體60%-70%的免疫細胞,同時又被稱作“第二大腦”,分布著1億個左右的神經(jīng)細胞,能敏感地捕捉到人體的情感和精神狀態(tài)的變化。維持腸道健康,不僅要三餐定時定量,多吃蔬果雜糧,每天適當補充益生菌,還需要充足的睡眠和適量的運動,同時照顧好自己的小情緒,有效緩解腸道的緊張“壓力”。腸道好,常開心,身體才能真的好?,F(xiàn)今,職場人久坐不動時常會讓腸道鬧脾氣發(fā)起“起義”,養(yǎng)樂多還分享了一套簡單的健腸操,呼吁大眾“伸伸懶腰,健健腸”,動一動,給腸道添活力。
“腸識有意思”系列科普視頻是養(yǎng)樂多于2013年啟動的腸道健康科普項目。此前,養(yǎng)樂多已連續(xù)推出《三分鐘挑選益生菌》、《便便加工廠》、《起跑線上如何“益菌”突起》、《邂逅益生菌》等多個視頻。未來,養(yǎng)樂多將繼續(xù)以多樣化的形式,通過通俗易懂又不失幽默有趣的方式,向公眾傳遞益生菌的健康理念及腸道健康知識,包括形象生動的科普短視頻、豐富多樣的科普活動等,讓更多消費者了解養(yǎng)樂多的“益生菌健康法”,讓“腸”識更有意思,每天愛你多“益”點。
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