北京2019年11月6日 /美通社/ -- 2019北京馬拉松賽事已于11月3日轟轟烈烈地順利完賽,這場挑戰(zhàn)自我的奮力奔跑,成了每位參賽選手心中永遠溫暖昂揚的記憶。本屆北京馬拉松共有165,704名跑友參與預報名,最終來世界各地的3萬名選手走上北馬賽場。
今年,北京和睦家醫(yī)院已連續(xù)6年保障北馬,并作為2019北京馬拉松賽事官方獨家指定醫(yī)療服務支持商,在每位跑者的身后保駕護航。
風雨交加路面濕滑 跑者抽筋拉傷腿傷頻發(fā)
國際上一項調查分析了世界上6個馬拉松比賽中天氣對成績的影響,結果顯示,對馬拉松跑者 -- 尤其是大眾選手來說,成績影響最大的因素首先是氣溫,其次是濕度。深秋的北京氣溫較低,是理論上創(chuàng)造新PB(Personal Best,個人最好成績)的好機會。但從11月2日晚上起,北京就飄起了細密的小雨?!耙粓銮镉暌粓龊?,賽前及賽中持續(xù)的細雨和寒風,讓很多熱身不到位的選手狀況頻發(fā)。
北京和睦家醫(yī)院護理部總監(jiān)侯艷介紹,根據(jù)北京和睦家醫(yī)院在北馬賽道沿途10個醫(yī)療服務站點的統(tǒng)計信息,不斷有跑者因腿部受傷退出比賽,其中,肌肉痙攣和肌肉拉傷的情況最多,止痛噴霧需求比往年明顯增多。
將細節(jié)做到極致 安全保障“三大馬車”無盲區(qū)覆蓋
幾百次蹲起背后的守護
由于今年選手發(fā)生肌肉痙攣、拉傷的情況較往年更為多見,因此蹲下身噴噴霧、做拉伸再起身拿藥,就成了每個醫(yī)療站點志愿者最常見的動作之一。
今年,北京和睦家醫(yī)院在賽道沿途設置了10個醫(yī)療急救服務站,自賽程25公里起集中設立7個服務站點,加大北馬后半程的保障力度。前12.5公里的2個急救站點,每個站點均配備了60瓶利多卡因噴霧劑,17.5公里-27.5公里的3個急救站均配備了120瓶利多卡因噴霧劑;從30公里-35公里,為應對更加頻繁出現(xiàn)的腿傷情況,第6站-第8站每站利落卡因噴霧劑的數(shù)量均增至240瓶,同時等比增加彈力繃帶、冰袋、扶他林、三角巾等藥品;從37.5公里到40公里,噴霧劑的數(shù)量更是增加到每站300支。
根據(jù)統(tǒng)計,沿途10個和睦家醫(yī)療站點共計為3000余名跑者提供了醫(yī)療服務,平均下來,相當于每個站點的工作人員都在幾小時內做了幾百次蹲起。
負重“9瓶礦泉水”巡視8小時
對于跑馬者來說,馬拉松中面臨的最大風險,便是心臟驟停和猝死。而人工胸外心臟按壓與AED除顫的早期有效配合使用,是搶救心臟驟停和猝死病人的有效手段。
比賽當日,北京和睦家醫(yī)院50名經(jīng)過120培訓及考核的AED志愿者們,于清晨5點30分 -- 也就是起跑時間前整整兩小時 -- 就全部完成集結,并于6點30分之前全部就位,隨時準備開始工作。也就是說,位于終點完賽區(qū)域內的步行志愿者需要持續(xù)背著近5kg重的AED設備,相當于約9瓶礦泉水的重量,巡視至少8個小時,到關門時間后還需要就完賽跑者們的狀態(tài)密切觀察一段時間,才能結束當天的工作,守護著北馬賽場上最后一道生命防線。
盡管比賽當天氣溫較低,但仍有一些跑者因為奔跑過速、身體負荷過大,出現(xiàn)了嚴重抽筋、四肢麻木、心動過速、嘔吐等癥狀。這些危險的情況都被AED志愿者第一時間及時發(fā)現(xiàn),并通過對講機即時溝通,將狀況嚴重的患者送上120的急救車送往附近醫(yī)院。
“如需要,請拍肩”
北馬全程42.195公里,跑者可能在途中任何一個地點出現(xiàn)身體不適的情況,若是出現(xiàn)不適的地點遠離醫(yī)療服務站,如能有一位專業(yè)醫(yī)生做緊急處理,結果則可能大不一樣。因此,從2017年起,北京和睦家醫(yī)院均在北京馬拉松賽事中面向全國招募醫(yī)師跑者,這些醫(yī)師跑者作為“流動的醫(yī)療站”,盡可能覆蓋醫(yī)療救助盲區(qū),在比賽中隨時為跑者提供醫(yī)療支持。
本次北馬賽事前,北京和睦家醫(yī)院從全國甄選了25名來自各大三甲醫(yī)院、120急救中心的醫(yī)師跑者全程跟跑,所覆蓋的完賽時間段從3小時到關門截止,每個人均需要攜帶裝有止痛噴霧、創(chuàng)可貼、酒精棉片、碘伏棉簽等應急物資的腰包,以便第一時間為跑者提供幫助。
更有醫(yī)師跑者隨身自備鹽丸、糖果、保溫毯等物品,并在參賽服背面注明藥品種類,以應對跑者們的各種突發(fā)情況。
2019北馬圓滿落幕,賽場上前方那些奔跑的身影,和身后那些默默守護的力量,都已經(jīng)回到了各自的工作生活一切如常。但在每顆平凡的心中,都抱著英雄夢想期待下一次北馬的到來。
愛健康愛生活,科學跑安全跑,北馬路上,跑者勇敢奔跑,和睦家為“你”保駕護航。
2020年北京馬拉松賽場,和睦家與大家不見不散。